En 2020, as vendas de equipos de bicicletas de interior disparáronse, coa súper popular bicicleta Peloton liderando o camiño. Pero só porque está na túa casa e non nun ximnasio, non significa que non teña que ser limpo regularmente. Os equipos de fitness domésticos aínda necesitan limpar todos os días.
É especialmente importante implementar boas prácticas de limpeza nas vivendas con máis dun piloto de Peloton. Se varias persoas usan a máquina ao mesmo tempo, é probable que as bacterias e os xermes se propaguen e causen infeccións ou enfermidades.
Realmente cómpre realizar unha limpeza básica despois da marcha para manter a súa bicicleta de spinning en boa hixiene. Para iso, só tes que desenvolver un hábito de 2020 e aplícao á túa bicicleta Peloton, do mesmo xeito que usamos o lavado de mans regular e rutineiro, planea usar hábitos de limpeza Peloton habituais.
Limpar a súa bicicleta estática despois de cada paseo manteraa en boas condicións de funcionamento, sen necesidade de realizar unha limpeza profunda que leva moito tempo máis tarde e, o máis importante, manterá a máquina libre de suor e bacterias.
Non se necesitan cousas elegantes nin produtos de limpeza especiais para limpar a bicicleta Peloton (ou calquera outro equipo de fitness). A limpeza de Peloton só require un pano de microfibra e un suave spray de limpeza multiusos (como o limpador diario da Sra. Meyer).
Traballando desde a parte superior do cadro da bicicleta, limpe suavemente cada parte. Preste especial atención ás áreas de alto contacto, como o manillar, os asentos e os botóns de resistencia, e outras áreas que poidan estar saturadas de suor.
Para protexer a máquina de danos, evite usar produtos que conteñan abrasivos, lixivia, amoníaco ou outros produtos químicos agresivos e pulverice o limpador sobre a toalla de microfibra en lugar de directamente sobre a bicicleta. Non deixes que o spray de limpeza empape o pano; só debe estar húmido e a máquina e o asento da bicicleta non deben mollarse despois da limpeza. (Se é así, séqueo cun pano de microfibra novo). As toallitas de limpeza previamente humedecidas, como as toallitas Clorox sen lixivia, ou incluso as para bebés, tamén se poden usar para limpar o cadro dunha bicicleta ou cinta de correr Peloton.
Non se deben ignorar os accesorios Peloton ao limpar despois da rotación, pero dado que elementos como férulas e alfombras para bicicletas non son tan bos ao tacto como a propia máquina, non é necesario limpalos con frecuencia. Non obstante, pode querer incluílos na súa rutina de limpeza habitual, xa que só precisan limpalos cun deterxente suave e unha toalla.
Non obstante, o teu monitor de frecuencia cardíaca está en contacto frecuente e debes limpalo regularmente; siga as instrucións do fabricante para asegurarse de non danar o monitor debido a unha limpeza inadecuada.
A recomendación oficial de Peloton para limpar as pantallas táctiles das bicicletas é utilizar produtos de limpeza de vidro e panos de microfibra que sexan seguros para pantallas LCD, plasma ou outras pantallas planas (como os produtos de limpeza Endust LCD e plasma).
Por comodidade, as toallitas para limpeza de pantallas tamén se poden usar nas pantallas Peloton, aínda que as cousas que consigas facilmente perderán custos e desperdicios, porque as toallitas desbotables son máis caras que as microfibras reutilizables e xeran máis lixo. Antes de limpar, mantén premido sempre o botón vermello da parte superior da tableta para apagar a pantalla.
Peloton dixo que limpar a pantalla unha vez ao mes non é suficiente para evitar o crecemento de bacterias, especialmente en equipos compartidos por varias persoas. En vez diso, planea limpar a pantalla táctil cun pano de microfibra ou un pano de limpeza despois de cada paseo. E, por suposto, non esquezas lavar as mans inmediatamente despois do exercicio!
Un último consello útil para ti: coloca materiais como toallitas, botellas de spray e panos de limpeza no lixo ou cesta preto da bicicleta, así como zapatos e outros accesorios para acceder facilmente.
Hora de publicación: 08-09-2021