News Corporation é unha rede de empresas líderes nos campos dos servizos diversificados de medios, noticias, educación e información.
En cada traballo hai folclore-xeracións de mitos. O coidado da pel non é unha excepción.
Nas últimas semanas, fíxome a mesma pregunta varias veces: son mellores os produtos naturais para o coidado da pel? ¿Está ben espremer un lugar?
Aínda que sei que estes problemas non se resolverán cunha columna, quero aproveitar para desmentir algúns dos maiores mitos que me preguntaron.
Non importa o que a xente queira escoitar, a resposta é non. Apretar as manchas e os puntos negros só provocará máis trauma e inflamación, o que normalmente empeora as manchas.
No mellor dos casos, pode causar hiperpigmentación despois da inflamación: cicatrices de acne planas e pigmentadas. No peor dos casos, pode causar cicatrices de conos de xeo afundidos ou cicatrices queloides.
Tamén aumenta o risco de outras infeccións causadas por bacterias nas mans e empurra o contido das manchas de volta á pel circundante.
Pola contra, recoméndolle que use xeles de tratamento de manchas medicados ou solucións antibacterianas cando queira tratar manchas. O parche hidrocoloide tamén pode cubrir ben as manchas, polo que pode ignoralas.
Para os puntos negros, proba produtos que conteñan ácido salicílico ou busque o consello profesional dun experto en pel.
Se aínda queres espremer, asegúrate de desinfectar as túas mans, se non hai apertas, non forzas.
Os cosméticos adhírense á pel, a sucidade, os microorganismos, a contaminación e a suor adheriranse a ela. Pode obstruír os poros e causar acne.
Máis importante aínda, se non limpas os pinceis de maquillaxe regularmente, xerarán bacterias e só empeorarán o problema.
Tamén vale a pena lembrar que as toallitas faciais non poden limpar a pel adecuadamente, só estenden a maquillaxe e a sucidade do día na superficie da pel.
Todos debemos usar crema para ollos? Absolutamente non. A maioría deles son só trucos e non corrixirán engurras, círculos escuros ou hinchazón.
A miña mellor suxestión é aplicar o seu soro antioxidante e SPF ata a zona dos ollos para reparar e evitar calquera dano.
Tamén podes usar unha crema hidratante lixeira na zona para reter a humidade; este é o principal beneficio das cremas para ollos.
Non importa o que penses, os produtos naturais ou vexetais para o coidado da pel non sempre son mellores para a túa pel.
Adoitan ser máis propensos á irritación. A xente adoita escoller aceites "naturais", crendo que serán máis amigables coa pel. Non obstante, o que non se considera é que os aceites naturais e aromáticos tamén poden causar irritación.
No Reino Unido, case non hai regulacións sobre a composición real dos produtos naturais, polo que quizais non sexa tan natural como pensas.
Outro problema é que os produtos naturais non conteñen conservantes, o que significa que poden caer e converterse nunha fonte de infección, causando irritación e acne.
Moitas veces recomendo produtos de calidade médica que combinan produtos botánicos e ingredientes comprobados para proporcionar os mellores resultados para a pel.
É por iso que adoitan aparecer manchas cando estás deshidratado e consumes moito alcohol ou comida lixo.
Aínda que se estás extremadamente deshidratado, a auga non resolverá todos os teus problemas de pel, pero a pel quedará menos regordeta, máis engurrada, seca, tensa e con comezón.
Para a túa saúde xeral e para manter a túa pel hidratada, proba a beber dous litros de auga ao día a menos que o teu médico o aconselle expresamente.
Para manter a pel hidratada, evite usar xabón seco que conteña lauril sulfato de sodio (SLS), evite lavar a cara con auga moi quente e use unha crema hidratante que conteña ácido hialurónico despois de lavar o rostro e use ceramida para bloquear a humidade. .
O aceite facial é a principal causa dos ataques de acne e rosácea, e vin esta situación unha e outra vez na clínica.
A xente adoita escoller "aceites naturais", crendo que son máis amigables coa pel, pero os aceites naturais poden causar irritación.
Aínda que o aceite é popular entre os esteticistas e escritores de beleza, a evidencia médica suxire que é mellor evitar a pel oleosa e propensa a manchas.
Entendo perfectamente por que algunhas persoas optan por usar aceites para a pel seca que son propensas ao acne, que adoita estar moi relacionada co acne.
Pero recomendo non usar aceites, senón eliminar os produtos de peeling irritantes, como os tonificadores con alcohol e os produtos de limpeza con escuma, do teu réxime de coidados da pel.
Busca ingredientes como o ácido hialurónico e os polihidroxiácidos (como a gluconolactona ou o ácido lactobiónico) para manter a pel hidratada e impecable.
Hora de publicación: 23-ago-2021